Notre objectif est d’amener l’individu à mieux se connaître et à utiliser ses ressources personnelles pour accéder davantage à son bien être et agir par lui-même et pour lui-même.

Notre méthode, fondée sur la philosophie socratique d’une part, et la pensée de maîtres japonais d’autre part, propose un questionnement actif, que ce soit lors de stages collectifs ou de séances individuelles.